一个月才减了2斤是遇上减肥瓶颈期了吗

要注意的是，

这儿不太包含小基数童鞋（BMI＜24）。

由于你的体重数字比较小，

所以下降空间也相对应的小。

每周减重数字为本身体重的0.5%，

也是正常的哦~

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今日的你有比昨日更瘦一点吗？

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