崔玉涛的育学园
腹泻是小宝宝常见的状况，呈现了腹泻，宝宝不只难过，还会掉体重，真是让家长操碎了心。
此刻，是该正常饮食，弥补养分？仍是略微禁禁食，减轻些消化担负？这是许多家长都会疑问的问题。
今日，咱们来聊一聊这个问题。
宝宝有这些症状才是腹泻
许多家长以为宝宝大便偏稀便是腹泻了，其实不一定。
腹泻需求一起具有两个典型的症状，一个是大便的性状改动，另一个是排便的频率明显添加。
性状改动：假如宝宝本来一直拉成型的软便，现在忽然变成了水样便等，这便是性状改动。
频率添加：假如宝宝一般1天排便1次，现在忽然添加到1天3~5次，这便是频率明显添加。
只有当以上两种症状一起呈现时，才需求考虑宝宝是否腹泻了。
宝宝腹泻时该不应禁食
不应禁食。
有些家长以为，宝宝腹泻会影响肠胃功用，禁食能减轻肠道担负。我们的起点是好的，但做法是不对的。
腹泻时，宝宝的能量自身现已耗费很大了。
此刻再削减饮食，或许会导致养分摄入缺乏，乃至形成代谢紊乱，反而会加剧腹泻的症状。
正确的做法是坚持正常饮食。
关于0-6月龄的宝宝，应该继续哺乳或喂配方奶。
关于6月龄以上，现已添加了辅食的宝宝，饮食上不需求做太多的改动，之前吃过的食物都能够继续给宝宝吃，有利于宝宝康复。
别的，橙色或许深绿色的蔬菜，如胡萝卜、南瓜、菠菜等食物，能够在体内转化为维生素A，也有利于宝宝肠道健康的康复。
不过宝宝腹泻时，其肠道的承受能力会削弱，要防止摄入高糖、高脂肪或高油食物，如奶油、甜点、薯条等，防止加剧腹泻。
宝宝腹泻时，怎样护理比较好
尽管宝宝腹泻时，饮食上不需求太多改动，但在护理时，家长要特别留意以下2点。
1当心红屁屁
小月龄的宝宝当心红屁屁，一起留意防止呈现继发的乳糖不耐受性腹泻，恰当弥补乳糖酶，一起也可恰当弥补益生菌。
2防备脱水很重要
腹泻会导致肠胃消化吸收功用下降，在排出原始未消化食物成分时，体内很多液体会由身体内转移到肠道中，所以，宝宝或许呈现脱水的状况。
假如宝宝轻中度脱水，会呈现口渴、烦躁，眼窝凹进去，皮肤弹性降低一级体现；严峻脱水时，还会引起休克，乃至呈现生命危险。
因而宝宝腹泻时要额定留意补水，只单纯地给孩子喝水是不行的，由于腹泻丢掉的不只仅是水，还有电解质，在宝宝呈现脱水症状时，家长能够喂宝宝喝口服补液盐III。
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当宝宝有轻度脱水症状时，比方轻度的口唇发干，频发口渴或尿量轻度削减，可按宝宝每公斤体重50ml的量，服用口服补液盐III，并且应在4小时内喂给宝宝。
假如家中没有口服补液盐III，能够喂些米汤或稀释后的苹果汁，也能协助缓解症状。
不过，当宝宝呈现比较严峻的脱水症状时，比方继续严峻腹泻，并有口渴、口唇发干、烦躁、嗜睡、哭时少泪或无泪等症状，应及时到医院就诊。
最终，当宝宝腹泻时，应先判别宝宝是否真的呈现了腹泻。假如真的呈现了，不要故意禁食，最好及时就医，找到引起腹泻的病因，从根本上解决问题。
