俗话说四十而不惑，这一点在男性身上尤为体现，到四十岁的男性正是工作有成的阶段，家庭和工作双丰收，所以说男人四十一枝花，这话肯定是有道理的。但你认为男性就完全满意了吗?实际上男性和女人有一点相似之处，那便是男性也会阅历“更年期”!
阅历了四十岁的巅峰状况，男性就开端逐渐走向了下坡路，四十五岁到六十岁之间正是男性更年期阶段，这阶段男性的身体逐渐由盛至衰，更年期症状也会逐渐闪现。如若你呈现了以下五个特征，阐明更年期现已来敲门了：
1、中心性肥壮，大肚腩逐渐呈现
这是我国“大叔”最为标志的形象，也被咱们叫做中年油腻老男人。这是许多男性都无法防止的实际，由于到了更年期后，男性的内排泄相同会受到影响，导致男性肌肉越来越松懈。并且由于对运动的放松，肠胃活动才能也会逐渐虚弱，让你从青翠少年变得大腹便便。
2、身体机能越来越差，睡觉都大打折扣
更年期最为显着的一点，便是变老加快的到来，不管男女都无法防止这一点。所以到了更年期之后，男性的身体机能也会有显着的下降，最主要体现为膂力方面，比方爬楼梯时刚上两三层，就现已气喘吁吁，并且在平常还会有精神状况差、犯困等等体现;
男性到了更年期之后，和女人有一个一起特色，那便是睡觉质量逐渐下降，不只无法正常进入深度睡觉状况，睡觉时刻也逐渐缩短。
3、性爱质量显着下降，乃至是提不起爱好
这是由于男性走到更年期阶段，体内激素水平排泄也会逐渐下降，缺少了雄性激素的影响，性才能自然会受到影响。导致男性生理需求逐渐削减、性爱耐久度下降等等，影响到正常的夫妻生活，这也是男性最不能承受的一点，感觉自信心备受冲击。
4、心境越来越差，相同易燃易爆炸
你认为只要女人更年期才好像“母老虎”一般吗?其实男性更年期相同会随同心境改变问题。面临变老时的无力感、体内激素和内排泄的影响等等，导致男性变得浮躁、常常有莫名的孤独感。如若有相似的心境体现，阐明更年期现已到来，及时和家人进行交流，打开心扉有利于男性尽早走出更年期。
5、泌尿系统问题频频，别严重
在咱们国家有大部分中年男性进入更年期会有泌尿系统体现，这包含了尿急、尿频、排尿困难等等，该类症状的呈现和雄性激素削减有直接关系。往往还会随同前列腺类疾病，比方增生、炎症等等，需求进步注重。
已然谁都无法阻挠变老的脚步，那倒不如做一个风姿潇洒的大叔，安然面临变老才是眼下最需求做的工作，拾掇心境整装动身，让自己的下半身过的精彩和绚烂吧!
