原标题：被电磁辐射损害吓出一身盗汗？学会这些防护办法从此不再心慌慌~
跟着现代化日子水平的提高，咱们日常运用的电视、电脑、洗衣机、电冰箱、电磁炉乃至电吹风、手机等与人触摸的电器都可发生电磁辐射，咱们周围的电磁辐射污染也在迅速地增加，它已成为继废气、废水、废物和噪声污染的又一新式污染源，现已引起世界各国越来越多的重视。
看不见摸不着的电磁辐射
与咱们日子休戚相关，
却常常引起很多人惊惧。
这个被称为“充溢柔情的空中杀手”的它
到底有多可怕？又该怎么防护呢？
下面，就随小编一同揭开它奥秘的面纱吧~
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咱们身边的电磁辐射首要来历
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电视广播发射塔、通讯基站。
工业、科研、医疗中运用的高频设备。
高压电力线和变电站。
微波炉、电冰箱、家庭影院等各种家用电器和通讯器件。
图片来历：婴孕帮
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对人体的损害
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▼ 电磁辐射是心血管疾病、糖尿病、癌骤变的诱发要素。
▼电磁辐射是形成孕妈妈流产、不育、畸胎等病变的诱发要素。
▼ 电磁辐射可导致男性性功用下降，女人内分泌紊乱，月经失调。
▼ 长期受电磁辐射影响后，轻则引起失眠多梦、头痛头昏、疲惫无力、记忆力减退、易怒、郁闷等神经衰弱症，重则使大脑皮细胞活动能力削弱，并形成脑损伤。
▼ 过量的电磁辐射直接影响儿童安排发育、骨骼发育、视力下降；肝脏造血功用下降，严峻的可导致视网膜掉落。
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怎么防护电磁辐射
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别让电器扎堆，不要把电器摆放得过于会集或常常一同运用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜会集摆放在卧室里，避免使自己暴露在超剂量辐射的风险中。
削减待机，当电器暂停运用时，最好不让它们长期处于待机状况，由于此刻可发生较弱小的电磁场，长期也会发生辐射堆集。
留意人体与工作和家用电器间的间隔，间隔越远受电磁波损害越小。
接手机别性急，手机在接通瞬间及充电时通话，开释的电磁辐射最大，因而最好在手机响过一两秒后接听电话，充电时则不要接听电话。
尽量远离辐射区，假如居住在高辐射区域内，能够敦促企事业单位对电器会集地进行监测，要保持在安全环境指数以内。
多食用一些胡萝卜、菠菜等富含维生素A、维生素C和蛋白质的食物，常饮绿茶。
济南市疾病防备控制中心工作健康所
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