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不同的孕妈有不同的怀相，也有不同的孕期反应。尤其是在孕早期时，有的孕妈吐得死去活来，吃什么吐什么，就算没吃饭也会吐水。即使很饿，但一闻到食物就想吐，完全没有食欲。虽然知道不吃饭会营养不良，影响胎儿发育，可就是吃不进去，在别人眼里就跟要成仙似的。
但也有的孕妈孕早期却活蹦乱跳的，没有那么明显的反应，难道怀了个假孕？难道孕吐强胎儿才是健康吗？其实孕吐强烈的强弱与胎儿健康并没有直接关系，之所以会孕吐，主要是这几个原因造成的。
一、激素水平
怀孕之后，孕妈的激素水平会有所变化。而跟孕吐最直接相关的，是孕妈的HCG值。一般来说HCG值越高，孕吐就越严重。不过这个HCG值，是自己跟自己的数据进行对比的。当自己的HCG值升高时，孕吐就可能严重一些。还有就是怀双胞胎或多胞胎的，一般比怀一个宝宝的孕吐厉害。但这也不是绝对的，因为决定孕吐的原因还是比较多的。
二、心理压力
心理的压力太大，也会导致导致孕妈孕吐。有的孕妈因为是第一次怀孕，或者因为怀孕后，担心工作上的事导致压力过大。只要压力大了，人的精神就容易紧张、焦虑，影响肠胃，引起孕吐。
三、肠胃脆弱
本来肠胃就不好的人，没怀孕时就容易产生肠胃不适的症状，稍有吃饭不规律或者吃了不合适的食物后，就会胃疼、胃寒，也会发生恶心、呕吐等症状。怀孕之后身体更敏感，这种反应也会更明显。
四、体质差异
每个孕妈的体质都不一样，而体质的好与坏，在某些程度上也影响了孕妈是否会出现孕吐。一些体质较好的孕妈，不仅在孕期不会孕吐，甚至胃口也会很好。但是与此相反，一些体质较差的孕妈，在孕期时的孕吐反应就比较大。
五、嗅觉敏感
有些人闻到厕所，或者垃圾堆里的异味时，忍忍就能过去。而有的人稍微有点臭味的苗头，就恶心的想吐。这些嗅觉比较敏感的孕妈，在孕期闻到一些味道，就会引起孕吐。
反过来想，那些不孕吐的人肯定跟上面这些原因有关：激素水平低肠胃好并对气味不敏感一般来说二胎孕妈比头胎孕妈的孕吐反应减轻好多。
发生孕吐，可以通过一些方法来缓解症状：
首先，少吃多餐。吃多了容易吐，那就少吃点，但是不要让自己空腹。吃的东西尽量清淡些，不要有特别明显的味道。为避免孕吐，早餐必须吃。其次，补充维生素。尤其是维生素b6，也能减轻孕反应。再有，吃一些苏打饼干，可以综合胃酸减轻症状。
最后，心情也能缓解症状。任何疾病的发展心情都占很大比例，只要保持心情愉快，不要给自己太大压力，不要勉强自己做太多工作，感到累就马上休息，有心情就出门散散步稍微运动运动，心情放松了孕吐反应也会减轻。
一般的孕吐症状经过这些方法都能稍微缓解，如果出现了脱水、晕倒、甚至吐血的症状，就必须要去医院治疗了。
我是帮妈，一名高级育婴师，私信“育儿”，帮您解答带娃路上的困扰~
