最近，全国各地的高温天气，已经让不少人都患上了中暑。而杭州10例重度中暑（热射病）患者中，就有9例是老人……
为何老人总是中招？
原因让人唏嘘：为了省点空调费
据《钱江晚报》报道：记者从杭州各家医院了解到，近期共有10例重度中暑（热射病）患者，其中9位是老年人。
余杭区中医院
80多岁的庞奶奶，孝顺的子女给她的房间配齐了电视机、空调、电风扇。可庞奶奶始终没学会使用空调遥控器。她给子女们的回复，是吹不惯空调的凉风。
7月26日晚饭后，庞奶奶回房间休息。晚上11点多，家人发现老人倒在地上，浑身滚烫、四肢僵硬、呼吸微弱、呼之不应。
“患者被送来时，已经没有呼吸心跳，体温超过了42度，温度计直接爆表。”接诊医生说到。
杭州市西溪医院
刘阿姨今年64岁，这是她第一次来杭州陪女儿，不太适应杭州的高温。为了省钱，家中空调她偶尔才开一下，开了也很快就关掉。
前一天，刘阿姨感觉身上热热的，第二天早上做饭时，突然昏倒。送到医院时，她体温高达42℃，肝肾功能衰弱。经过抢救，阿姨终于有了意识。
……
通过新闻报道我们了解到，杭州各个医院的中暑患者中，严重的几乎都是老年人，原因大多也是因为舍不得开空调。
中暑分为三级：
先兆中暑。人处于高温环境中一定时间后，会出现头昏、头痛、口渴多汗、全身疲乏、注意力不集中、动作不协调等症状，这时候体温正常或者稍有些升高，这是中暑的前兆。
轻症中暑。这是不但具有先兆中暑的症状，同时人体会出现面色潮红、大量出汗、脉搏快速跳动等表现，体温也升高至38.5℃以上。
重症中暑。包括热射病、热痉挛和热衰竭三型。
医生介绍到：老年人汗腺功能退化，不容易出汗，在高温环境下体温上升更快。而且老年人体弱，大多有高血压、糖尿病等基础性疾病，耐受力差，一旦患上热射病，就会危及生命。
中暑不是小事！
女子错误解暑，结果住进ICU
据《潇湘晨报》报道：长沙最近就有位女士，重度中暑狂饮水降温，反致水中毒住进了重症监护室。
46岁的高女士发现自己头昏脑涨、浑身无力，便自行处理。两天后，症状并未缓解，她也没有引起重视，只是在宿舍休息，开着风扇缓解暑气，期间喝了不少温水。
结果同事前往宿舍看望时，发现她意识模糊，浑身发烫，便赶紧送往医院。
" 送来时体温高达 40 度，心率达到 158 次，还有水中毒的症状。我们立即为其进行快速降温处理，在 2 小时内快速将体温降至 38．5 ℃以下，尽可能减轻对大脑、心脏的损害。" 医生介绍到。
经过诊断，高女士患的是热射病。该病是因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损的中暑类疾病，以高热和意识障碍为特征，可引发并导致人体器官受损衰竭，死亡率达 50% — 60%。
一旦出现热射病的症状，最有效的手段是迅速降温。医生建议：首先是脱离高温环境，把病人赶快移到阴凉的环境当中去，用冷水反复擦拭皮肤来进行降温；其次是补充淡盐水，或者进食含盐饮料以补充水和电解质。
" 像高女士自行处理了两天，病情还加重的原因，主要是没有脱离高温环境 ,另外她只喝白开水的做法是错误的，容易水中毒。" 医生介绍到，好在抢救及时有效，高女士目前已基本痊愈。
医生提醒：若体温高温持续，应马上送至医院治疗，千万不可以为是 " 普通中暑 " 而小视，耽误治疗时间。
在大热天里，很多市民都会手边备着几款防暑药品，尤其是熟知的藿香正气类，但这类防暑药其实并不适合高温中暑者。小康妹儿以前也写过关于藿香正气水、中暑、防暑的稿件，大家可以戳链接进行回顾
长期待在空调房，也会中招！
夏季高温，到底应该怎么办？
不吹空调要生病，那一直开着空调是不是就不会生病了？当然不是。
长期待在空调房里，人们对热的耐受力也逐渐下降。如果将空调温度设置的过低，出门时室内外温差大，体温调节中枢无法适应。或者从酷热的室外突然进入室内，温度下降过快，人体也会出现不舒服的情况，有的甚至也会有中暑的症状。
一直处在空调环境中，还会出现头晕、头痛、食欲不振、上呼吸道感染、关节酸痛等症状，被称为空调病或空调综合征。
这时候就有朋友要问了：“开空调要生病，不开空调要中暑，小康妹儿你到底要怎样？”
当气温不高时，可以吹吹风扇。以30分钟到一小时为宜，距离以2米左右为宜，且不要对着身体直吹。
当气温较高、酷暑难耐时，空调就赶紧开起来了，别省那个电费，毕竟身体健康最重要！但要注意以下几点：
如何预防“空调病”？
根据室外温度合理调整空调温度，以室内外温差以不超过5～8℃且室内温度不低于26℃为宜，相对湿度最好为40～60%。
不要长时间呆在空调房内，适当打开门窗通风。
如需长期在空调室内，需多喝水，适当进行室外活动。
不要正对空调通风口吹风，出汗时不要直接吹风，注意颈椎、膝关节等部位的保暖。
注意室内卫生，保持室内空气良好，定期进行室内消毒，定期清理空调。
最后再次提醒大家：不管是风扇还是空调，都不能对着头面部猛吹。出汗、醉酒、洗头后也不宜立即吹风扇、空调！
新闻来源：钱江晚报、潇湘晨报
部分内容综合自：广州日报、新闻晨报、江阴市人民医院呼吸科、广东卫生信息、科普中国、央视新闻、人民日报、CCTV生活圈
图：123rf等 编辑：豆豆
