细嚼慢咽对每个人吃饭的要求，狼吞虎咽式的吃饭方法，不利于身体的消化与吸收，不会对身体有帮助。可能有些人吃饭时间比较短，不得不吃的很快，所以就会出现狼吐虎咽的现象。可能一不注意就会噎到，大部分噎到喝点水一会就好了可能有些人就会感到不舒服。那么小编就来回答“吃东西噎到食道不舒服怎么办”这个问题。
吃东西噎到食道不舒服怎么办
1.这种情况一般的情况往往是有胃病的情况引起的。如胃炎的疾病的情况引起的。或有食管炎的疾病影响到的。这种情况一般的情况建议做胃镜检查的。看一下情况治疗的。一般的情况可以采用抑制胃酸药物、促胃肠动力药物等治疗的。
2.可以去医院这个钡餐，如果检查不出来就需要做个胃镜了，不过做胃镜太痛苦了，需要坚持。
3. 咽食物时有哽噎感这种症状最常见，有些患者甚至可以清楚地回忆第一次发生的时间。这些症状不经治疗可以自动消失，数天或数月后再次出现，以后发生的频率和哽噎感的程度逐渐增加。
吃东西的正确顺序是什么
1.专家表示，饭前喝点汤是一个非常好的习惯，它能给胃和肠道一个预热的过程，就像机器在全负荷运行前需要先进行短暂的低负荷运行一样，喝汤可以刺激消化液的分泌，从而有利于食物的消化吸收。
2.再吃凉菜凉菜也常常被定义为开胃小菜，的确如此，在凉菜中加点醋，不仅美味而且促进消化。原因在于醋和生菜中含有很多醇素，能促进胃的消化吸收。
3.最后吃热菜，热菜讲究先素后荤，如果先吃肉，不仅不利于肉食消化，而且堵塞了素菜的消化，先素后荤就非常好地解决了这个问题，既利于素的消化，也避免了肉食的消化不良。
吃饭是讲究方法的，一个错误的吃饭方式不仅吃东西身体无法消化，也会对自己的身体健康造成极大的困扰，非常不利于自己的身体健康，严重的话可能会出现食道癌。所以小编希望有错误吃饭的朋友们一定要改正过来，平时多注意养生，不要年纪轻轻身体就出现了毛病。希望每位朋友都能好好阅读上面小编写的内容，一定要要把坏习惯改掉。
