食材用料 主料：豌豆500克 调料：盐3克白砂糖40克相克食物 玉米淀粉10克 植物油100克香油5克素炒豌豆的做法1.将豌豆粒用清水洗净...
发布时间：2017-10-28 02:53
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料豇豆9根相克食物 肉末50克香葱两根相克食物姜适量相...
发布时间：2017-10-28 02:52
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉100克蜂蜜30克相克食物 糖粉15克 泡打粉1克 蛋液30克黄油20克...
发布时间：2017-10-28 02:52
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 自发粉一碗 豆渣适量芝麻少许相克食物白糖个人喜好相...
发布时间：2017-10-28 02:48
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉60克鸡蛋1个相克食物 菠菜汁一杯 盐适量菠菜汁鸡蛋饼的做法1.面粉里磕入...
发布时间：2017-10-28 02:48
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 柳橙2粒鲈鱼1条相克食物姜10公克相克食物 橙汁3...
发布时间：2017-10-28 02:47
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉200g相克食物 1、牛肉码味 野山椒水2茶匙 生抽适量油适量料酒适量淀粉适量 2...
发布时间：2017-10-28 02:47
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱：通阳、解毒、活血醋：消食积、解毒、补血食材用料 主料：猪肘750克 调料：盐5...
发布时间：2017-10-28 02:47
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水山药：止泻、健脾、补肺食材用料黄豆40g相克食物山药40g相克食物燕麦片25g糖少许相克食物山药燕...
发布时间：2017-10-28 02:46
健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 牛腱肉2根约1.5kg 生抽1瓶 老抽1汤匙 料酒/白酒适量冰糖20g相...
发布时间：2017-10-28 02:44
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 炒面两人份鸡蛋两个相克食物 胡萝卜、卷心菜、青椒、洋葱、豆干适量 鸡精、...
发布时间：2017-10-28 02:44
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料豌豆一把猪肉一小块相克食物 胡罗卜1/3根油少许 盐适量 大蒜子两个 水适量宝宝菜豌豆胡...
发布时间：2017-10-28 02:43
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 野生小鲫鱼六条 冬瓜（切片）300克 葱花3-4片 姜片2片枸杞一小把相克食物醋一小勺相克...
发布时间：2017-10-28 02:41
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料蟹味菇1盒 白菇1盒米饭适量相克食物咖喱1块相克食物黄瓜适量相克食物胡萝卜适量相克食物油少许...
发布时间：2017-10-28 02:37
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 长茄子两个红椒一个 黄椒一个 绿椒两个白糖5...
发布时间：2017-10-28 02:35
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉200克黄油100克 色拉油20克 细砂糖35克 糖粉65克 鸡蛋液50克牛...
发布时间：2017-10-28 02:35
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料马鲛鱼一斤相克食物鸡蛋2个相克食物 盐料酒少量油适量马鲛鱼的做法1.将买回...
发布时间：2017-10-28 02:31
食材用料 高粉（包）300g 細砂糖（包）55g 酵母（包）4g 黃油（包）30g 奶粉（包）20g 涼水（包）150ml 椰絲（餡料）25g 椰蓉（...
发布时间：2017-10-28 02:29
食材用料 胡萝卜泥350g面粉560g 酵母粉3g 豆沙适量胡萝卜豆沙卷的做法1.食材准备2.胡萝卜加一点热水打成泥。3.加酵母粉拌匀。4....
发布时间：2017-10-28 02:29
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料鸡蛋相克食物 啤酒 盐 老抽冰糖相克食物啤酒煮鸡...
发布时间：2017-10-28 02:29