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蒜蓉烤阿根廷红虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 阿根廷红虾6~8只葱一小段相克食物姜一片相克食物蒜两瓣相克...

发布时间:2017-10-28 12:01

火龙吐丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 火龙果:活血化瘀青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料火龙果2个相克食物青椒...

发布时间:2017-10-28 11:59

双色甜心的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺紫薯:补脾、益气、宽肠通便白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料山药适量相克食物紫薯适量...

发布时间:2017-10-28 11:59

河虾炒茭白的做法和食材用料及健功效

健康功效 河虾:补肾壮阳、托毒、改善血液循环茭白:除烦、利水、清热解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料河虾100克相克食物茭白...

发布时间:2017-10-28 11:57

小黄人冻芝士蛋糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 马斯卡彭芝士250g 牛奶(芝士糊)60g 牛奶(吉利丁粉)40g吉利丁粉8g 淡奶油150g 消化饼干(蛋糕底)60g 黄油(蛋糕底...

发布时间:2017-10-28 11:53

荷叶糯米饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻大米:富含碳水化合物、富含锰白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米半杯相克食...

发布时间:2017-10-28 11:48

凉拌凉面的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 现成凉面...

发布时间:2017-10-28 11:47

虾仁韭菜盒子的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量韭菜适量相克食物虾仁适量相克食物鸡蛋适量...

发布时间:2017-10-28 11:46

小白菜炖豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料小白菜150克相克食物豆腐300克相克...

发布时间:2017-10-28 11:44

麻辣土豆粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 土豆粉适量 瘦肉适量鸡蛋2个相克食物包菜少许相克食物 红辣椒适量 辣椒面少...

发布时间:2017-10-28 11:43

炖鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 醋:消食积、解毒、补血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 香油2滴 温开水 凉开水醋相克食物 生抽 鸡精鸡蛋1个...

发布时间:2017-10-28 11:41

油菜豆腐约会的做法和食材用料及健功效

健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿豆腐:清热泻火、益气、解毒醋:消食积、解毒、补血食材用料油菜200相克食物豆腐适...

发布时间:2017-10-28 11:39

玉米粒煎饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 甜玉米粒150克面粉45‘克白糖20克相克食物淀粉10克鸡蛋1个相克食物 水适量...

发布时间:2017-10-28 11:38

红枣冰糖银耳莲子羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子:养心安神、止泻、补脾红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳半朵相克...

发布时间:2017-10-28 11:37

凉拌干丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 千张:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料千张相克食物青辣椒相克食物 蒜瓣 辣椒油香油 生抽白醋相克食物花椒粉凉...

发布时间:2017-10-28 11:36

蒜蓉生蚝的做法和食材用料及健功效

健康功效 生蚝:促进生长、发育、护肝、增强免疫力食材用料 蒸鱼豉油 葱姜蒜生蚝五个相克食物料酒蒜蓉生蚝的做法1.生蚝刷净外壳...

发布时间:2017-10-28 11:35

意大利面酱的做法和食材用料及健功效

食材用料番茄两个相克食物 橄榄油50ml洋葱1/4个相克食物蒜4瓣相克食物 海盐适量 现磨胡椒适量 干罗勒碎适量意大利面酱的做法1.这...

发布时间:2017-10-28 11:35

爆炒猪舌的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪舌一条 西王玉米胚芽油适量 盐适量 生抽适量...

发布时间:2017-10-28 11:34

培根金针菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动金针菇:补肝、抗癌、益肠胃火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料培根金针...

发布时间:2017-10-28 11:33

蔓越莓牛軋糖的做法和食材用料及健功效

食材用料 棉花糖250g 奶粉200g 黃油50g花生200g相克食物蔓越莓20g蔓越莓牛軋糖的做法1.准备纯白棉花糖250g2.奶粉200g3.花生仁200...

发布时间:2017-10-28 11:31