健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡腿：温中、补精益髓、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料黄瓜2根相克食物鸡腿1...
发布时间：2017-10-29 03:09
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 豆芽30公克 甜玉米粒50公克洋葱1/4颗相克...
发布时间：2017-10-29 03:09
食材用料 笋干600公克辣椒1根相克食物 嫩姜3片 猪脚卤汁400㏄ 水600㏄卤酸笋的做法1.将笋干洗净，入滚水煮10分钟后捞出，泡冷水...
发布时间：2017-10-29 03:08
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热绿豆：暖肝、利水、清热食材用料冬瓜200克相克食物绿豆100克相克食物 姜片10克 葱段30克 盐3克...
发布时间：2017-10-29 03:07
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鸡腿5个相克食物土豆1个相克食物蒜4...
发布时间：2017-10-29 03:02
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 空心菜梗一把辣椒6个相克食物大蒜3片相克食物 调和油适量 味精适量适量酱油适量空心菜...
发布时间：2017-10-29 03:02
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料姜相克食物葱相克食物 盐油猪肝相克食物 瘦肉 白...
发布时间：2017-10-29 02:59
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼八角：理气、止痛、温阳食材用料 大骨1根黑木耳适量相克食物 盐少许料酒适量醋少许相克食...
发布时间：2017-10-29 02:57
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料猪耳朵半个黄瓜2根相克食物大蒜适量相克食物 盐适量糖适量相克食物 鸡精适量 红油适量...
发布时间：2017-10-29 02:55
健康功效 香椿：祛风、清热解毒、止血食材用料香椿250克相克食物鸡蛋4个相克食物淀粉适量油100克 盐少许炸香椿鱼的做法1.香椿洗...
发布时间：2017-10-29 02:55
食材用料 油菜，火腿，鹌鹑蛋， 江西米粉 麻辣烫汤料丝瓜相克食物自制麻辣烫米粉的做法1.准备食材2.麻辣调料3.锅中放油烧热放入...
发布时间：2017-10-29 02:52
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药1根相克食物 牛肉汤一碗。山药牛汤的做法1.山药去皮，切滚刀块，入油锅炸熟。2.牛...
发布时间：2017-10-29 02:52
健康功效 荠菜：利湿、清热、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料荠菜2两相克食物鸡蛋2个相克食物面...
发布时间：2017-10-29 02:52
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿2个相克食物 红辣椒一个青辣椒一个相克食物姜两片相克食物蒜头一个相克食物青...
发布时间：2017-10-29 02:50
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素大葱：通阳、解毒、活血酱油：升压、补血、护齿食材用料黄豆芽300g相克食物大葱...
发布时间：2017-10-29 02:47
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料 纯牛奶适量芒果1～2个相克食物 奥利奥（饼干碎）1个 蜜红豆适量 提子（装饰用）两...
发布时间：2017-10-29 02:47
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆200相克食物 马蹄粉500红糖200相克食物 椰汁千层红豆糕的做法1.先将红豆煮熟，...
发布时间：2017-10-29 02:46
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 红薯面500g 白面少许白糖50g相克食物 开水适量红薯面窝窝的做法1.将红薯面、...
发布时间：2017-10-29 02:45
健康功效 香椿：祛风、清热解毒、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料香椿50克相克食物...
发布时间：2017-10-29 02:41