健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜250g相克食物 小米椒3颗葱1颗相克食物蒜1粒相克食物蒜苗1颗相克食物清炒白萝...
发布时间：2017-10-30 14:56
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 甜玉米500克胡萝卜1个相克食物 香蒜2根猪肉6两相克...
发布时间：2017-10-30 14:55
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物 盐看心情油看心情辣椒若干相克食物麻辣土豆丝的做法1.土豆削皮2.把土...
发布时间：2017-10-30 14:55
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料黑鱼1条相克食物 红油...
发布时间：2017-10-30 14:55
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气大葱：通阳、解毒、活血八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉1斤大葱3段相克食物生姜2片相克...
发布时间：2017-10-30 14:52
食材用料 鱿鱼丝 青红椒 生姜，大蒜 盐，油，酱油 料酒，味精辣椒炒鱿鱼丝的做法1.鱿鱼丝先抄下水，水烧开加入料酒，倒入鱿鱼丝...
发布时间：2017-10-30 14:52
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 小河虾...
发布时间：2017-10-30 14:51
健康功效 墨鱼：补心、滋阴、护肝食材用料墨鱼2只相克食物 姜片6片 蒜片6片辣椒一条相克食物 罗勒适量麻油3大匙 酒3大匙 统一四...
发布时间：2017-10-30 14:51
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茭白300克相克食物牛...
发布时间：2017-10-30 14:51
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 面饼2个 XO酱适量酱油适量 水（煮面）适量 热开水（洗面）适量XO酱捞面的做法1.面饼放...
发布时间：2017-10-30 14:51
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料 意大利面100克基围虾5个番茄酱适量相克食物 橄榄油适量 玉米油适量 盐适...
发布时间：2017-10-30 14:50
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 尖椒1根 肘子肉适量花生油适量 盐适量尖椒小炒肉的做法1.尖椒洗...
发布时间：2017-10-30 14:50
食材用料 红葱头300克 鸭胸肉300克大蒜两瓣相克食物蒜苗一根相克食物姜三片相克食物 红辣椒／青辣椒各一个 红辣椒酱一勺 生抽适...
发布时间：2017-10-30 14:49
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 细挂面1人份鸡蛋1个相克食物 生抽适量香油适量 老干妈辣酱适量 青蒜苗碎适...
发布时间：2017-10-30 14:46
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨香菇：补虚、健脾、化痰花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料西兰花1个相克...
发布时间：2017-10-30 14:45
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤花生：健脾、化痰、润肺八角：理气、止痛、温阳食材用料猪蹄2个相克食物花生相克食物葱2棵相克...
发布时间：2017-10-30 14:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物 低筋面粉50克牛奶50克相克食物 色拉油40克...
发布时间：2017-10-30 14:44
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒醋：消食积、解毒、补血食材用料黄瓜一只相克食物 东北小木耳5g 麻酱10g麻油10g 味极鲜5g醋5g相...
发布时间：2017-10-30 14:43
健康功效 茄子：清热、活血、消肿杏鲍菇：活血化瘀大葱：通阳、解毒、活血食材用料茄子1个相克食物 猪肉末适量杏鲍菇1/3个大葱1...
发布时间：2017-10-30 14:40
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼一条相克食物香菜少许相克食物 百梦多一盒姜几片相克食物油适量料酒少许咖喱鱼...
发布时间：2017-10-30 14:38