-
泡椒青椒炒苦瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料苦瓜1个相克食物青
2017-09-20 04:08:08 -
虎皮腌辣椒的做法和食材用料及健康功效
食材用料辣椒350克相克食物蒜3瓣相克食物油适量 盐适量 生抽适量 鸡精适量虎皮腌辣椒的做法1.辣椒洗净去蒂去籽,放在一旁晾干水
2017-09-20 04:06:25 -
冰皮月饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料糯米粉50克 粘米粉50克牛奶180克相克食物 澄粉20克 玉米油20克 各色馅料适量冰皮月饼的做法1.
2017-09-20 04:06:08 -
蛋黄局南瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素咸鸭蛋:改善血液循环、护肝、增强免疫力食材用料南瓜半个相克食物咸鸭蛋2个相克食物油
2017-09-20 04:05:52 -
山药猪蹄汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤食材用料猪蹄两个相克食物 山药 红枣 葱姜蒜适量山药猪蹄汤的做法1.猪蹄洗净2.瘦肉少许3.葱姜蒜
2017-09-20 04:05:51 -
豆腐溜黄瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒黄瓜:利水、清热、解毒食材用料豆腐相克食物黄瓜相克食物 油盐葱相克食物 鲜红椒 鸡精油
2017-09-20 04:05:06 -
香葱鸡蛋面饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 面粉鸡蛋各适量 油盐生抽适量香葱鸡蛋面饼的做法1.将面粉鸡蛋凉开水,盐鲜生抽黄椒酱少许白糖葱花搅拌匀。2.锅底放少许
2017-09-20 04:05:00 -
豆浆鸡丝乌冬面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡腿:温中、补精益髓、益气食材用料 乌冬面200克丝瓜1条
2017-09-20 04:04:08 -
芙蓉虾球的做法和食材用料及健康功效
食材用料 明虾100克油适量料酒1勺 盐少许鸡蛋1个相克食物 面包糠小半碗芙蓉虾球的做法1.明虾去头,去壳,挑去虾线,用料酒和少许
2017-09-20 04:03:42 -
萝卜炖羊肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管白萝卜:消食积、化痰、宽中八角:理气、止痛、温阳食材用料羊肉800克相克食物白萝卜70
2017-09-20 04:03:40 -
红萝卜馅包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉300克红萝卜一根 肉糜200克姜两片相克食物葱白2根 生抽少许 盐适量胡椒粉少
2017-09-20 04:01:21