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辣椒炒毛豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆500克相克食物辣椒3个相克食物 盐适量蒜3瓣相克食物辣椒炒毛豆的做法1.准备好
2017-09-20 05:08:08 -
小炒嫩牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血八角:理气、止痛、温阳胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料牛肉200克相克食物 大葱白
2017-09-20 05:05:45 -
香甜豆沙酥饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉适量鸡蛋1-2个相克食物红豆沙根据几人
2017-09-20 05:04:05 -
炸红薯片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯3个相克食物 植物油适量炸红薯片的做法1.取中度大小红薯3个,洗净,去皮
2017-09-20 05:03:41 -
腊肉炖野生泥鳅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 泥鳅:补脾胃、利水、解毒腊肉:保护神经系统、补血、护齿食材用料泥鳅半斤左右相克食物腊肉适量油适量生姜1个相克食物
2017-09-20 05:00:29 -
广东腊肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱:健胃、祛痰、利水胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 广味腊肠3根青椒100
2017-09-20 04:58:45 -
素炒茼蒿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茼蒿:安神、促进生长、发育、增强免疫力食材用料茼蒿430克相克食物 盐适量醋15克相克食物 干红辣椒丝4克 辣椒油10克
2017-09-20 04:58:30 -
素炒笋丝的做法和食材用料及健康功效
食材用料青笋1根相克食物油适量 葱姜蒜适量 盐少许糖少许相克食物蚝油少许胡萝卜少许相克食物素炒笋丝的做法1.青笋去皮洗净后切
2017-09-20 04:58:05 -
玉米糊的做法和食材用料及健康功效
食材用料 玉米粉50克 清水400克玉米糊的做法1.准备好玉米粉。2.把玉米粉,加少量清水调开搅匀。3.锅中加适量清水烧开。4.锅中水
2017-09-20 04:54:40